ノニジュースとノニサプリはどっちが身体に良いの??

ノニの栄養の高さをノニジュースから摂るのがいいのか、
ノニサプリから摂るのが良いのかって悩むところですよね。
わたしはノニジュースからはじめてノニサプリを続けているのですが、
身体にどういいのかというのは体感的にはさほど変わりはないように思えます。

 

ただメリット・デメリットをあげるとすると・・

 

ノニジュース
メリット

サプリに比べれば多少の満腹感が得られる

 

デメリット

好き嫌いがあるがノニの味を強く感じる

 

ノニサプリ
メリット

ノニジュースよりも手軽に飲める
持ち運びがラクチン
ノニの味をほとんど感じない

デメリット

満腹感はみじんもない

 

というようなところでしょうか。
結局のところ個人の好みや継続できるかどうかだと思います。